2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年2月6日 eclat-herb アロマ この季節のゆらぎをハーブティーでケアしましょ！ 植物の力で女性を輝かせたい そんな思いで日々エクラを運営しています つい先日の立春の日はお天気が良くポカポカ陽気 春もそこまでという感じだったのに 今度はこの冬一番の寒さが到来です みなさん体 […]
2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月22日 eclat-herb ハーブ ハーブ選〜 心身のこわばりを解いてくれる レモンバーベナ 植物のチカラで女性を笑顔にしたい フィトセラピースクール エクラです 今日はハーブのお話です 爽やかなシトラスの香りのハーブ 私の好きなハーブの一つに レモンバーベナ（べルベーヌ）というハー […]
2020年1月18日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 eclat-herb ハーブ ハーブの力で代謝を上げてダイエット 植物の力で女性を輝かせたい そんな思いで日々エクラを運営しています 今日は土曜日 みなさんどんな一日でしたか 私は明日からの講座のためにお昼から車で移動でした 久しぶりのロングド […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年1月16日 eclat-herb アロマ 期限切れの精油の使い道は？ 最近色々なお店で精油や植物油を扱っているのをよく見かけます 専門店でなくても 雑貨屋さんや洋服屋さんそして大手のスーパーなんかでも それだけ精油は手軽なものになってきたという印象です 精油の消 […]
2020年1月14日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 eclat-herb ハーブ ハーブコーディアルで美味しい温活 今年の冬は暖かい日が多いように感じますが それでもやはり朝晩は厳しい冷え込みですね 更年期真っ盛りの私は一人で暑がっていますが まわりの方達は手足も冷たいし冬大嫌い〜なんて 冷え対策に色々と工夫をされているようです &n […]
2020年1月12日 / 最終更新日 : 2020年1月12日 eclat-herb フィトセラピー的活用法 簡単ケアでお肌を蘇らせましょ！ 三連休の真ん中みなさんいかがお過ごしですか？ 私は下の子の（猫ではなく人間の方です笑）サッカー部の役員（会計をしておりました） の引き継ぎにってきました このお正月は会計の決算書作りで 後半の休み返上で毎日 […]
2020年1月8日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 eclat-herb フィトセラピー的活用法 花粉症対策始めませんか 先のことだと思っていたけれど 春の花粉症のお話です 連日寒日が続いている中で 花粉症？ と思いますが 対策は今からスタートするのがおすすめです 今年の花粉の飛散予想は 「例年より少なめ」だそう […]
2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月7日 eclat-herb アロマ どうりで寒いっ！と思ったら 本日、奈良は朝から雨模様です それも昨日からの寒さと相まってとっても寒い(><) 年末から比較的暖かい日が多かったのでちょっと油断して外出したら首元も足元も冷え冷え みなさんしっかりマフラーやブ […]
2019年10月25日 / 最終更新日 : 2019年10月25日 eclat-herb ハーブ 血管年齢が20歳若返る！ ハーブティーの驚くべき効果 本日は浜松からの投稿です 昨日とうって変わり今日は雨模様の浜松市です 秋らしく涼しい気候になったとはいえ 10月も終わりなのに暖かくて 日本の気候はどうなっていくのでしょうか 寒暖の差に体がついていくかなんだか不安になっ […]
2019年10月6日 / 最終更新日 : 2019年10月6日 eclat-herb アロマ 自己肯定を高めるには 最近台風の影響で雨の予想が多かったのですが 嬉しいハズレで、奈良は快晴続きです 乾いた秋の風が日毎にちょっとずつ涼しくなってきたように思います そんな涼しい風に触れていると ふと感傷的になる事がありませんか […]
