フィトボディケア講座

~内分泌系を調整する植物のチカラ~
いつまでも毎日笑顔で美しく過ごすために

自分の心と体の声に耳を傾け

自分を労わる時間を持つことはとても大切なことです

女性の心と体はホルモンの影響によって

毎月・一生涯にわたって変化しています

女性ホルモンについての理解を深めながら

PMS・更年期・女性特有の不調の対処方法も

ご紹介します

植物の心地よさを感じながら ハーブやアロマの

香りや美しい色に触れながら

楽しく心地よいボディケアの実践方法を学びます

 

受講料

22,000円(テキスト、実習費込み)税込み

時間

10:30~16:00予定(途中休憩あり)

 

講座内容

  • ボディケアで体を健やかに保つ、新陳代謝を整える
  • 女性ホルモンの仕組みとバランスを整える方法
  • 女性の体に起こりやすい日常の不調とケア方法
  • ボディケアとフットケアのハーブや精油の活用
  • 男性のホルモン変化について

<実践とフィトグッズづくり>

  • ホルモンケアハーブティーブレンド作り
  • ボディローション作り
  • ハーブ浸出油作り
  • 保湿クリーム作り
  • フットゴマージュ実践
  • ハーブフットバス実践