フィトセラピー講座 in 浜松労政

働く女性のフィトセラピー講座

10月から毎月第３月曜日の夜　浜松労政さんで「働く女性のフィトセラピー講座」をさせていただいています

前回はフィトセラピー（植物療法）の重要なポイントのひとつでもある　ハーブティーの美味しい淹れ方や

ブレンドについて講義と実習をしました

 

沢山のご参加に感謝

事前にご連絡をいただき　なんと前回の倍の８名のご参加とお聞きして

どんな方との出会いがあるのかワクワクして講座にのぞみました

お仕事の帰りに参加されている方も多いのですが　みなさん熱心に受講してくださるので

ついつい講座から脱線して　ハーブや精油の話で盛り上がり気づけば講座終了時間！

フィトセラピー愛が強すぎる！と一部の生徒さんによく言われます笑

 

 

楽しそうな実習光景

初めてのご参加の方も　実習が始まる頃には周りの方とおしゃべりをされながら

みなさん笑顔に！

                                       

「そう、私はこの笑顔が大好きなんだ」

「この笑顔が生まれてほしいって頑張っているんだ」と

自分の思いを再確認しました

 

今回は風邪のフィトセラピーケア

これから年末を迎え忙しくなる季節

そして風邪やインフルエンザも流行ってきます

風邪を引いても休めない！

そんな忙しいみなさんのため　今回は風邪の予防や　引き始めのケアに活用できる

ハーブティー　精油の活用法を学びました

実習では　風邪で痛む喉や鼻を楽にしてくれる精油をブレンドして作るマッサージオイルを作りました

 

フィトセラピーはセルフケアに最適な方法

体の不調を感じた時に医薬品は即効性がありとても有効な処置方法です

ですが、　普段と違うちょっとした体の不調　放っておけば病気へと進行しそうな不調や

病気のかかりはじめにはフィトセラピーでハーブやアロマを使ってのはケア最適な方法です

小さな植物の持つ力は驚くほどの効果を私たちにもたらしてくれます

実際私は　軽い症状はハーブティーや精油で解消しています

特に目の疲れ　頭痛　腰痛　喉の異常などはほとんど　ハーブティーを飲むことや

精油を使ったトリートメントで治してしまいます

 

フィトセラピーは五感を癒します

さらにフィトセラピーの良さは五感を癒してくれること

癒しの香り　綺麗な色　心地よい感触　美味しい味　ハーブティーを淹れる音

五感すべてに作用してくれます

美味しいハーブティーや　美しい色のハーブ　精油の香りに触れているだけで私たち女性はウキウキ

幸せな気持ちになりますね

 

フィトセラピーをご存じない方は　エクラの体験講座や外部講座で実感してみてください

 

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住所：浜松市中区東伊場2丁目7番1号（浜松商工会議所7階）
電話：053-454-5491
FAX：053-452-5959
メールアドレス：hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp
(電話による受付：平日・土曜日・祝日9時～21時まで)

 

最後までお読みくださりありがとうございます

感謝

 

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