12月の講座のご案内
働く女性のフィトセラピー（植物療法講座）
今年もあと少し
年末の忙しい時期を迎え 仕事に家事にプライベートにと時間に追われストレスもたまりがちに
そんな時に簡単にできるフィトセラピー的ストレス解消法をマスターして
セルフケアをしながら 健やかな体と穏やかな心で年末年始の忙しさを乗り切りましょう
講座内では ストレスに効果のある精油を焚いてアロマヨガでリラックス
またハンドバスの超簡単な癒し効果の体験していただきます
12月17日（月）
時間： 19:00〜20:00
場所： 浜松労政会館 ７階
定員： 15名（新規ご参加の方も歓迎します）
受講料：3回(10〜12月） 4,500円（材料費込み）
単発の場合 ２,000円（材料費込み）
まずはお問い合わせくださいませ
お問い合わせ・お申し込みは
浜松労政会館までお願いします
住所：浜松市中区東伊場2丁目7番1号（浜松商工会議所7階）
電話：053-454-5491
FAX：053-452-5959
メールアドレス：hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp
(電話による受付：平日・土曜日・祝日9時～21時まで)
フィトセラピー （植物療法）講座
風邪・インフルエンザへのフィトセラピーアプローチ
風邪・インフルエンザの予防・引き始めに効果のあるハーブや精油をご紹介します
実習ではバスソルトづくりをしてお持ち帰りいただきます
12月17日（月）
時間： 13:00〜14:30
場所： 社会保険センター浜松
定員： ８名（残席１）
受講料：3回(10〜12月） 4, 320円 別途材料費３,000円
まずはお問い合わせくださいませ
お問い合わせ・お申し込みは
社会保険センター浜松までお願いします
住所：浜松市中区北寺島町261-5
電話：053-456-1223
メールアドレス：syaho-hamamatu.com/kouzas
ハーブティーブレンド講座
※お悩み（美容・アンチエイジング・PMS・月経痛・更年期症状・不眠etc…）や体質・体調に合わせた講座です。
基本的に個人講座になりますが ご希望の場合はグループでのご参加も承ります
その時の体調に合ったメディカルハーブや 不調改善のメディカルハーブの効能をご紹介しながら
ブレンドハーブティーを作ります
効果・効能を勉強できるのでご自宅でブレンドをする時に役立ちます
奈良校
日時： 12月12日(水) 10:30~12:00（残席４） 13:00〜14:30 12月20日(木) 10:30~12:00 13:00〜14:30
定員： 各6名
受講料： 5,400円（ご自宅用１週間分のブレンドハーブティー（講座内でご自身の症状に合わせてブレンドしたもの）
のお土産付き）
浜松校
日時： 12月1８日(火) 10:30~12:00 13:00〜14:30 12月20日(木) 10:30~12:00 13:00〜14:30
定員： 各6名
受講料： 5,400円（ご自宅用１週間分のブレンドハーブティー（講座内でご自身の症状に合わせてブレンドしたもの）
のお土産付き）
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