ハーブ選〜　目の疲れや不調に・アイブライト

植物のチカラで女性を笑顔にしたい

フィトセラピースクールエクラです

目が疲れたらこのハーブ

仕事で一日中パソコンに向かい　プライベートではスマホ　寝る前には読書など

みなさんも気がつくと目を酷使していることが多いのではないでしょうか。

「目に良いハーブって何ですか」とご質問を受けることもとっても多いです。

そんな時には　アイブライト！　です。

「目が輝くようにキレイになる」と言われ　古くから目に効能のあるハーブとして親しまれているハーブです。

パソコンなどによる疲れ目や　目の充血を改善してくれます。

穏やかな殺菌・強壮作用もあるので　ものもらいや結膜炎といった感染症の緩和にも役立ちます。

講座以外はテキストを作ったり　書類作り　生徒さんやお仕事の打ち合わせなど（もちろんブログも）

パソコンとにらめっこの時間が多い私も　仕事の合間のティーブレイクによく頂き

症状緩和を助けてもらっているハーブの一つです。

これから始まる花粉症の季節にもぴったり。

目のかゆみや涙目などを緩和し、鼻やのどの粘膜に働きかけ花粉症の症状を落ち着かせてくれるので

ブレンドにも是非加えてほしい一つです。

かすかな苦味が感じられますがそれほど気にならず　飲みやすいハーブティーの一つだと思いますよ。

日常のちょっとした不快な症状に　ハーブティーを上手に取り入れてみませんか。

あっ、それと　アイブライトティーにタオルを浸し、絞って作るホットタオルで温湿布も試してみてください。

今日も最後までお読みくださりありがとうございます

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