Zoom飲み会
今週は浜松に来ています
昨夜は一晩中大雨でしたが今日は朝から回復！
今は気持ち良い青空が広がっています
Zoom飲み会で二日酔い
緊急事態宣言も一部主要地域を除いては解除されましたね
町には人が増えた感じもしますが ここで気を緩めては今までの努力が水の泡に
外に出たい気持ちを抑えつつも ラインやメールばかりではつまらないということで
先日仲の良い友人達と流行りの Zoom飲み会 をしてみました
画面越しではあっても 直接顔を見ながら話せるのは 文字での会話とは大きな違いで
やっぱり楽しい！
でも、友人の顔だけでなく自分の顔まで写っているのがどうも気恥ずかしいのですが
それもだんだんと違和感なく慣れてきます
Zoom飲み会の利点は なんと言っても気軽なこと
出かけなくていいので 移動などの余計な時間が取られない
お化粧は身だしなみなのでするけど お洋服もカジュアルでいいし お店選びに頭を悩ませなくていい
（自宅なので ワンチャンや猫ちゃんも一緒に参加で来て楽しい）
良いことづくめです
でも
Zoom飲み会には落とし穴が…
そう…
緊張感が無いからか 安心感からか お酒がどんどん進んみ
とても酔ってしまう事
次の日、私はもれなくひどい二日酔いでした 反省…
ぐったり〜
「もうお酒やめる〜」
などとCMのセリフのような事をつぶやきつつ 午前中はひたすらベットにうずくまり
午後やっと起きて二日酔いに良いハーブティーを淹れました
Zoom飲み会は休日前夜に開催する事をお勧めです笑
リモートでもストレス発散OK
最近は仕事だけでなく学校ややいろいろな場面でリモートが増えてきています
直接会って話すのが一番楽しいけれど こんな時だからこそZoom機能も上手に利用しながら
ストレス発散したりするのも賢い方法なのではないかと思いました
とはいえ アラフィフの私もZoomをやってみるまでは ドキドキだったのですが
映画に飽きたらYouTubeで好きなアーティストのライブをみたり
美術館巡りをしたり 便利なものを上手に利用して
家から出られない状況でも楽しみながら心穏やかに過ごしたいですね
最後に…二日酔い解消ティーのレシピ
基本のハーブは
ダンディライオン・ハイビスカス・ペパーミント・ローズヒップ
そこに 頭痛がある場合はフィーバーフューを加えたりしています
利尿作用はどのハーブにも含まれていますが
ハイビスカスは特に高い利尿作用と代謝促進効果が期待できます
さらに 肝機能アップのダンディライオン ビタミンC補給のローズヒップ
胃腸機能を整えるペパーミントは食べ過ぎや飲み過ぎからくる 胃のむかつきや吐き気などの症状を抑えてくれ
これれのハーブが相乗効果を発揮しながら 二日酔いの不快感緩和のために体の中で穏やかに作用してくれます
ハイビスカスはかなり酸っぱいので 分量を加減して下さいね
この日もハーブに救われた私でした(#^~^#)
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