2023年12月15日 / 最終更新日 : 2024年8月29日 eclat-herb アロマ 2024年第1期 植物療法講座日程 2024年第1期 植物療法講座日程 1/14（日）： フィトセラピーベーシック講座 1/28（日）：アロマリエ認定講座 2/11（日）：ハーブティーソムリエ認定講座 2/25（日） ：フィトヘルスケア講座 3 […]
2023年2月10日 / 最終更新日 : 2023年2月10日 eclat-herb ハーブ ハーブ選～頑張るあなたへのブレンド バーンアウト！ハーブティーで優しいケアを 仕事、家事、子育て、介護。。。 今までなんとかこなしてきたけれど ある日ぷつりと糸が切れたように何もできなくなってしまう こんな経験ありますよね 数時 […]
2023年2月1日 / 最終更新日 : 2023年3月13日 eclat-herb ブログ 2023年第2期 植物療法講座日程 2023年第2期 植物療法講座日程 3/4（土）： フィトセラピーベーシック講座 終了 3/18（土）：ハーブティーソムリエ認定講座 満席 4/1（土）：アロマリエ認定講座 満席 4/15（土） ：フィトヘルスケア講座 […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年1月23日 eclat-herb ブログ 寒波到来予報！ フィトセラピーで冷え対策 体温３６.5度以下の人は要注意！ 「冷えは万病のもと」 と言われます 体温が１度下がると身体機能としても 代謝で約10〜20% 免疫力で約30％も低下するという 研究結果もあります 体の冷えを見逃さす こま […]
2023年1月20日 / 最終更新日 : 2023年1月20日 eclat-herb ブログ 人生100年時代の不安とフィトセラピー 人生100年時代だからこその不安 老後資金として必要な金額は夫婦合わせて2000万円！ いわゆる2000万円問題がとりあげられて久しく みなさん少なからず不安に思われたのではないでしょうか 将来のことは見えない 見えない […]
2023年1月17日 / 最終更新日 : 2023年2月8日 eclat-herb ハーブ ハーブ選～深い悲しみに寄り添うブレンド 大切なひと・時間 ふと、 久しぶりに「葉っぱのフレディー」 を読みたくなりネットで購入しました 何年振りかな？ 子供達が小さい頃に読み聞かせしていたのだから もう20年ぶりくらい […]
2023年1月7日 / 最終更新日 : 2023年1月7日 eclat-herb ブログ 今年もよろしくお願いします 明けましておめでとうございます 2023年のエクラも始動しました 今年はどんな年になるのでしょうか 毎年この時期 期待と少しの不安が入交 またそれがピリッと緊張感をもたらせてくれます 不安になるのは先の事ば […]
2022年8月31日 / 最終更新日 : 2022年8月31日 eclat-herb ハーブ ハーブチンキのアルコールを飛ばす方法 水溶性と脂溶性の有効成分 ハーブの有効成分には 水溶性（水に溶ける）と 脂溶性（油に溶ける）ものがあります ですから 普段私たちが飲んでいるハーブティーには 水溶性の成分のみが抽出されているということです […]
2022年8月31日 / 最終更新日 : 2022年9月13日 eclat-herb お知らせ ９月からの講座日程 フィトセラピー（植物療法）講座 追加日程 9/23（金・祝日）：フィトセラピーベーシック講座 9/10（土） : ハーブティーソムリエ認定講座 終了 9/24（土） : アロマリエ認定講座 […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年8月25日 eclat-herb ハーブ ハーブの成分丸ごと入ったハーブチンキって何？ ハーブの成分（フィトケミカル）の取り入れ方法のひとつに ハーブチンキがあります ハーブの水溶性と脂溶性の成分が丸ごと抽出された 優れものです 漬け込むハーブによって ヘルスケア ストレスケア ビューティーケ […]
