2025年もよろしくお願いいたします
明けましておめでとうございます
2025年も明けて早6日目
今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか
日のたつのは早いですね
年末年始の節目には特にそう感じます
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか
今年は晴天に恵まれた年始でしたので
お出かけをされた方も多かったのではないでしょうか
我が家では
今年から社会人になった次男が
帰省直後に緊張が解けたのか高熱を出し
そこから順番に家族全員が風邪を引いてしまいました
私も熱が38度まで上がり ついには声が出なくなってしまいました
年始の講座に回復が間に合うかヒヤヒヤしています
（毎日ハーブティーをがぶ飲みです笑）
とはいえ、家族でのんびりと過ごし いろんな話ができた
良いお正月になりました
当たり前のことにもっと感謝しなきゃ
能登半島地震から1年
被災地の方がインタビューで今年はどんな年に？の問に
「毎日普通に起きて、食べてと、なんでもない
普通の生活をしたい」と答えていたのが印象的でした
普段あたり前のようにしている事
食べたいものを食べ
行きたいところに行き
好きな時に寝られる
それがどんなに幸せなのかをつい忘れがちだなと
あらためて思いました
自分の体だって同じ
いつもいつも元気一杯動いてくれているのは
あたりまえではありません
普段のあたり前ではないことに気づき感謝するのと同時に
自分の心と体に感謝して労うことも大事です
ご機嫌さんを増やしたい
心と体を労うため 毎日ちょっとでも良いから立ち止まりませんか
立ち止まって心と体を緩めてホッとするために
ハーブティーを飲んだり アロマを焚いたり
マッサージしてみたり…
ちょこっと労いをしていると
日々のストレスも溜まらなくなるし
ご機嫌で過ごせるようになります
ご機嫌さんが増えるお手伝いを
2025年もéclatは全力でしていきます！！
まだまだ力不足で多くの人に届けきれてないけど
植物療法の素晴らしさを伝え続けていきます
新しい講座もスタートしますのでお楽しみに
本年もéclatをどうぞよろしくお願いいたします
2025年の植物療法講座日程はこちらから
※一社）日本フィトセラピー協会の講座は
2026年3月をもちまして終了予定をしています
お問い合わせ、ご予約、体験講座についてなど
こちらからどうぞ🍃