今年もよろしくお願いします
明けましておめでとうございます
2023年のエクラも始動しました
今年はどんな年になるのでしょうか
毎年この時期 期待と少しの不安が入交
またそれがピリッと緊張感をもたらせてくれます
不安になるのは先の事ばかり考えすぎているからだそう
「今ここ」に集中し「今を楽しむ」ことが
大切なのですね
でも
自分を取り巻くありのままの状況を
受け入れるって難しいと思いませんか
私もそう思っていました
現代の私たちは頭も体も忙しすぎる
まずは何も考えない静かな時間を持つことを
心がけてみませんか
一日一杯のハーブティーを
自分のために選び 淹れ 飲む
植物の良い香りに優しく包まれながら
ゆったりと体を巡っていく様子を感じる
一日のうちのほんの少しの時間を自分のために
使いましょう
植物のハーブティーだけでない 植物の素晴らしい力を
どうすれば日々の生活に取り入れられるのか
今年もお伝えしていきたいと思っています
どうぞよろしくお願いします
新年ブレンド
新年最初のブレンドは、
例年ならばお正月の食べ過ぎ飲み過ぎに
デトックスブレンドをご紹介していますが、
今年は、見た目が綺麗！にこだわり、
プラス胃腸ケアのできるブレンドを作りました
エメラルド色のティーは、
ペパーミントとバタフライピーのブレンド
飲んだ後の清涼感は疲れ、もたれる胃腸を
スッキリとさせてくれます
エメラルドグリーンは大好きな色のひとつ
新年にふさわしい 見た目・味共に大満足
美しいティーを飲んで、シャキッと！
さぁ、今年も思い切り楽しみましょう♪
みなさま、
笑顔溢れる一年でありますように✨
2023年1・2月の日程
1/14（土）： フィトセラピーベーシック講座 残席1
1/21（土）：ハーブティーソムリエ認定講座
1/28（土）：アロマリエ認定講座 残席2
2/4（土） ：フィトヘルスケア講座
2/11（土）： フィトボディケア講座
2/12（日）：フィトストレスケア講座 残席3
2/18（土）：フィトストレスケア講座
2/25（土） ：フィトビューティーケア講座 残席1
※フィトセラピー講座はすべて対面講座・少人数制です
※アトリエ移転の為
平日講座は春以降を予定しています
よろしくお願いします
※2023年 第1回植物療法士認定試験 3/19（日）
オンライン又は 対面（東京・大阪）で実施
お問い合わせ、予約、体験講座についてなど
こちらからどうぞ