ハーブ選～虫歯ではない時の歯痛に
大人でも歯医者は苦手
「ズキっ！」
突然の歯痛に
苦手な歯医者に行って
ドキドキしながら診察を受けると
虫歯どころか どこも悪くないと
言われた経験はありませんか
ほっとしたような
でも
この痛みをなんとかしたいんですけど
と もやもやしますよね
突然の歯痛の本当の原因
特に思い当たる虫歯や原因がない時に起こる症状
歯痛、歯茎の腫れ、歯が浮いたように感じる
これは重なった疲労やストレスが原因であることがあるそうです
また更年期以降の女性の場合
エストロゲンの減少による骨密度の低下が
歯にも表れ 細胞を壊し
歯周病（更年期歯周病）を起こしてしまうことがあります
そのほかにも
唾液の量が減ってお口の中が乾くドライマウスや
それに伴う口臭、舌がひりひりする舌痛症、
味覚が変化する味覚異常などもおこることがあります
唾液が減ると虫歯にもなりやすくなるので
日頃から水分をまめに摂ることもおすすめです
ハーブで痛みをケア
今日は歯の痛みや歯茎の炎症緩和にアプローチする
ブレンドをご紹介します
オレガノ、ローリエ、セージをそれぞれ同比率で合わせます
オレガノ＝ 鎮痛、抗菌
ローリエ＝ 抗炎症、鎮痛
セージ＝ 口腔や咽頭の抗炎症、口内炎予防、女性ホルモン様作用
ご紹介したブレンドで痛みを緩和するほか
疲労やストレスケアも大切になります
ストレスから体強張り
かみしめや頭痛からの歯痛という場合もあります
リラックスを心掛け
ご自身を緩める時間を持つことも
一緒にしてくださいね
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