＊お知らせ＊　浜松労政会館３月の講座は

植物の力で女性を輝かせたい

そんな思いで日々エクラを運営しています

今日はお日さま燦々と照ってとっても気持ち良い日でしたね

春はもうそこまで！ですね

３月のハーバルセルフケア講座

来週は大好き浜松での講座です

浜松労政会館さんでの月一回講座　３月のお知らせをします

ハーバルセルフケア講座　in 浜松労政会館

３月1６日(月)　19:00~20:00

『優しい香りとタッチでストレス解消』

実習：アロマトリートメントオイル作り（お持ち帰り）

セルフハンドマッサージ実習

手は体全体から占める面積は小さいものですが　感覚はとても敏感

知覚の多くの部分を閉めています

その手を心地良くゆったりと刺激することで　リラックス効果や自律神経を整える効果など

多くの良い効果を得ることができます

今回は最近注目されているハンドマッサージを実習しますよ

アロマトリートメントオイルを作り　セルフハンドマッサージをする

いつも以上に心地よい講座になること間違いなしです！

ハンドマッサージのもたらす作用や　ハンドマッサージと心との関係性

その他注意点などもじっくり学びます

連日新型コロナウィルス報道で見えないす怖さからくる精神的な苦痛で

いつもよりストレスが増えているという方も多いのではないでしょうか

こんな時こそ　ハンドマッサージで心地よい香りに包まれセルフケアをして

ストレスの軽減をしませんか

ご参加お待ちしております

この講座はハーブティーを飲みながらリラックスした雰囲気で行っています

先着15名様までです

お問い合わせ・お申し込みは直接浜松労政会館までお願いします

住所：浜松市中区東伊場2丁目7番1号（浜松商工会議所7階）
電話：053-454-5491
FAX：053-452-5959
メールアドレス：hamamatsu_rousei@nem-shiteikanri.jp
(電話による受付：平日・土曜日・祝日9時～21時まで)

ただいま　エクラ浜松校にて

一社）日本フィトセラピー協会認定　フィトセラピー講座を開催しています

（浜松校は3月スタート　奈良校も途中からのご参加もできます）

詳しい日程などはこちらから⬇️⬇️⬇️

今日も最後までお読みくださりありがとうございます

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