フィトストレスケア講座
あらゆる心身の不調に影響を及ぼすと言われるストレス。
植物の力で ストレスによって乱れがちな心身を楽しく
心地よく整えるすべを身に付けましょう。
受講料
| 一般 | ¥22,000（税込） |
|---|---|
| 協会員 | ￥19,800（税込） |
| 時間 | 10：30～16：00（途中分憩あり）※時間変更する場合がありますので、ご確認ください。 |
講座内容
- ストレスによっておこる心と体の不調
- ストレスによる心身の変化
- ストレスケアに役立つハーブの働き・ハーブティーのブレンド法
- セルフハンドトリートメント
＜実践とフィトグッズづくり＞
- 心を癒すエアーコロン作り
- 心身を和らげる浸出油作り
- ストレスケアに役立つハーブティーブレンド
- 温湿布で心身を緩める実践法
- セルフハンドトリートメント実習
2+