フィトストレスケア講座

あらゆる心身の不調に影響を及ぼすと言われるストレス。

植物の力で ストレスによって乱れがちな心身を楽しく

心地よく整えるすべを身に付けましょう。

受講料

一般 ¥22,000(税込)
協会員 ¥19,800(税込)
時間 10:30~16:30(途中1時間休憩あり)

 

講座内容

  • ストレスによっておこる心と体の不調
  • ストレスによる心身の変化
  • ストレスケアに役立つハーブの働き・ハーブティーのブレンド法
  • セルフハンドトリートメント

<実践とフィトグッズづくり>

  • 心を癒すエアーコロン作り
  • 心身を和らげる浸出油作り
  • ストレスケアに役立つハーブティーブレンド
  • 温湿布で心身を緩める実践法
  • セルフハンドトリートメント実習