ハーブティーを毎日・手軽に楽しむために

アラフォー・アラフィフ女子を植物の力で輝かせる フィトセラピースクール エクラです

 

もともと面倒臭がりでせっかちな私なので

毎日ハーブティーを淹れて楽しむようになった私ですが

最初は「わー綺麗!」とか「良い香り〜」とかきゃっきゃ言いながら楽しんでいたのですが

そのうち目新しくもなくなり…

ハーブティーは飲みたいけど どうにかして簡単に手早くしかも片付けが楽に飲めないものかと

考えるようになりました

 

 

ストレーナー付きカップって便利〜

そんなときamazonでストレーナー(茶こし)付きカップを見つけた時には真っ先に飛びつき

早速ポチッと購入です

私の愛用カップはこちら

フィトセラピー エクラ

 

ティーポット無しでハーブティーが簡単に淹れられるから片付けも楽チンなんです

 

 

ストレーナー付カップのハーブティーの淹れ方

まずハーブティーをティースプーン1杯分を直接ストレーナーに入れます

今日のブレンドは ダンディライオンとローズヒップ(便秘解消ブレンドにしました)

 

フィトセラピー エクラ

 

そして熱湯を注いで蓋をして 5分待ちます(ダンディライオンとローズヒップは硬いものなので少し長めに5分)

 

フィトセラピー エクラ   フィトセラピー エクラ

 

5分経ったら蓋を取り ストレーナーを取り除いたら出来上がりです

 

フィトセラピー エクラ

 

 

後片付けも簡単ですし ひとり分だけちょこっと飲みたい時にはオススメです

続けるにはお手軽にできるのが一番です

 

ご参考までにどうぞ(^^

 

 

今日も最後まで読んでくださりありがとうございます

 

 

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